A ejaculação precoce é um dos problemas que mais preocupam os homens, juntamente com os problemas de impotência. Navegando pela internet descobri uma série de dicas que foram reunidas em um material muito útil para tratamento ou controle da ansiedade, principal causa da ejaculação precoce.

Ejaculação precoce é a falta no controle da ejaculação, situação que pode ocorrer mesmo antes da introdução do pênis na vagina, por ansiedade frente ao desempenho sexual, aumento anormal de sensibilidade da glande peniana, inexperiência na relação sexual (primeiras relações), sentimentos de culpa em relação à parceira ou ao passado.

A maioria dos homens consideram a Ejaculação Precoce um problema altamente particular, evitando procurar ajuda médica, e não se sentem à vontade em discutir o assunto com outras pessoas, tornando o tratamento muito mais difícil. Libertar-se dos preconceitos e enfrentar o problema, sabendo que o tratamento existe, que a condição emocional é a principal causa, poderá evoluir para resultados satisfatórios.

Cada pessoa pode ter o problema por causas diferentes, mas que na maioria das vezes, apenas um controle da respiração durante o ato sexual, uma conversa franca com a parceira para que colabore e uma entrega ao momento de forma tranqüila, resolve grande parte dos problemas. De qualquer forma, o tratamento vai estar focado em um aumento do período entre o início das penetrações até a ejaculação, independentemente da causa ter fundo biológico ou psicológico.

Veja no excelente blog deste bioquímico muitas dicas para evitar a ejaculação precoce, entre elas: Técnica de compressão, Técnica de distração, Técnica Pare | continue, Medicamentos, etc. Imperdível.

Existem três tipos de homens na cama. Há aqueles que já querem ir logo para os finalmentes e gozam em menos de cinco minutos; os que mandam super bem nas preliminares e, depois de satisfazerem a mulher, finalizam muito bem o serviço; e há aqueles que tentam fazer tudo isso, mas são somente bons em um deles.

Claro que todas nós preferimos o segundo tipo, mas isso sempre me levou a pensar em algo que se tornou uma das grandes inquietações dos “dedicados”: a idéia de que a mulher tem que gozar toda vez.

A mulher NÃO TEM que gozar todas as vezes

Gozar é ótimo, se forem orgasmos múltiplos então, tão melhor. Mas isso não é tudo. Muitos homens perdem o sono, a língua, os dedos e se sentem culpados por não conseguirem suas parceiras chegarem lá. E tudo se torna ainda pior para as mulheres, que se sentem pressionadas a gozar — principalmente pelo esforço de seus parceiros — e nada acaba acontecendo. O Editor do Pinky, the Kinky deu umas dicas muito interessantes sobre o orgasmo, dêem uma olhada.

O fato de sua parceira não gozar não que dizer que ela não tenha gostado do sexo. Antes de mais nada o sexo deve ser divertido para os dois (ou para os três, quatro…). “Pode rir na hora do sexo, Amanda?” Claro que pode, ué! Risadas, brincadeiras, tombos e quedas não programadas, barulhinhos estranhos vindos de lugares estratégicos, estrados quebrados, câimbras e até broxadas podem ser muito divertidas, desde que sejam encaradas dessa forma.

Sexo bom é aquele que nos faz bem, sem cobranças e com muito tesão.